Insalata di mele, mango e cetrioli

Ecco la ricetta per un’insalata fresca, profumata, ricca di sapori e poco calorica. Preparatela quando siete giù di morale, quando volete rimanere leggeri o semplicemente quando volete preparare qualcosa di diverso e molto buono. In questa ricetta gli ingredienti si completano a vicenda: il mango dona una nota esotica e dolce, la mela un sapore acidulo, mentre i cetrioli conferiscono alla preparazione freschezza e croccantezza. Il tutto è poi ulteriormente insaporito mediante l’aggiunta di sesamo e cocco.