Triangoli di sfoglia con banane, cacao e miele
I triangoli di sfoglia con banane, cacao e miele sono ideali per la prima colazione, la merenda oppure per una pausa dolce in qualsiasi momento. Di solito sono ripieni di marmellata, nutella o crema pasticcera. Io vi propongo una mia versione, golosa, più leggera e sana: triangoli con ripieno di banane e cacao amaro, spennellati con il miele. Sono buonissimi riscaldati con una tazza di tè. Il procedimento è veramente facile, vediamo insieme come prepararli.
![triangoli di pasta sfoglia triangoli di pasta sfoglia](https://www.ricette.com/wp-content/uploads/2014/12/triangoli-di-pasta-sfoglia-1024x591.png)
Ingredienti
- 1 confezioni Pasta sfoglia
- 1 Banana
- 1 cucchiai Miele
- 1 cucchiai Cacao amaro
- 4 cucchiaini Zucchero di canna
- 1 cucchiaini Acqua
Presentazione
Preparazione
Come fare Triangoli di sfoglia con banane, cacao e miele
1
In una ciotola unite il cacao, lo zucchero e l’acqua. Mescolate per creare una consistenza densa e pastosa. Sciogliete il miele.
![In una ciotola unite il cacao, lo zucchero e l’acqua. Mescolate per creare una consistenza densa e pastosa. Sciogliete il miele. In una ciotola unite il cacao, lo zucchero e l’acqua. Mescolate per creare una consistenza densa e pastosa. Sciogliete il miele.](https://www.ricette.com/wp-content/uploads/2014/12/triangoli-di-pasta-sfoglia_proc1.jpg)
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Tagliate la banana a fette non troppo spesse. Passate la pasta sfoglia con un mattarello e poi tagliate a croce con un tagliapasta .
![Tagliate la banana a fette non troppo spesse. Passate la pasta sfoglia con un mattarello e poi tagliate a croce con un tagliapasta . Tagliate la banana a fette non troppo spesse. Passate la pasta sfoglia con un mattarello e poi tagliate a croce con un tagliapasta .](https://www.ricette.com/wp-content/uploads/2014/12/triangoli-di-pasta-sfoglia_proc2.png)
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Tagliate ogni pezzettino quadrato a metà. Lasciate vuoti metà dei triangoli, mentre sull’altra metà disponete la pasta di cacao, aiutandovi con un cucchiaino e lasciando i bordi puliti.
![Tagliate ogni pezzettino quadrato a metà. Lasciate vuoti metà dei triangoli, mentre sull’altra metà disponete la pasta di cacao, aiutandovi con un cucchiaino e lasciando i bordi puliti. Tagliate ogni pezzettino quadrato a metà. Lasciate vuoti metà dei triangoli, mentre sull’altra metà disponete la pasta di cacao, aiutandovi con un cucchiaino e lasciando i bordi puliti.](https://www.ricette.com/wp-content/uploads/2014/12/triangoli-di-pasta-sfoglia_proc3.jpg)
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Sopra il cacao disponete le fette di banana. Coprite i triangoli con l’impasto rimasto e chiudete bene i bordi, schiacciandoli leggermente con le dita. Fate dei tagli sulla superficie e spennellate con del miele. Infornate a 180 °C per circa 25 minuti.
![Sopra il cacao disponete le fette di banana. Coprite i triangoli con l’impasto rimasto e chiudete bene i bordi, schiacciandoli leggermente con le dita. Fate dei tagli sulla superficie e spennellate con del miele. Infornate a 180 °C per circa 25 minuti. Sopra il cacao disponete le fette di banana. Coprite i triangoli con l’impasto rimasto e chiudete bene i bordi, schiacciandoli leggermente con le dita. Fate dei tagli sulla superficie e spennellate con del miele. Infornate a 180 °C per circa 25 minuti.](https://www.ricette.com/wp-content/uploads/2014/12/triangoli-di-pasta-sfoglia_proc4.jpg)
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Ed ecco una foto di questi deliziosi triangolini pronti per essere gustati:
![Ed ecco una foto di questi deliziosi triangolini pronti per essere gustati: Ed ecco una foto di questi deliziosi triangolini pronti per essere gustati:](https://www.ricette.com/wp-content/uploads/2014/12/triangoli-di-pasta-sfoglia_.png)
Trucchi e consigli
– Potete usare la pasta sfoglia acquistata al supermercato oppure, se avete il tempo, prepararla a casa.
– Dopo 15 minuti di cottura, controllate i triangoli ogni 5 minuti. La pasta sfoglia si colora e brucia velocemente.
– Se non contate le calorie potete, prima di infornare i triangoli, cospargerli con lo zucchero grezzo. In questo modo otterrete una crosticina croccante. Oppure cospargete i triangoli appena sfornati con lo zucchero a velo.
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