Cocktail dimagrante al melone giallo, cetriolo e lime

I cocktail di frutta e verdura sono un ottimo modo per dimagrire e dissetarsi durante l’estate. Riempiono lo stomaco e soddisfano i nostri bisogni gustativi perchè possiamo prepararli praticamente con qualsiasi tipo di frutta e verdura. In più, apportano all’organismo tante sostanze nutritive preziose, aiutandoci ad eliminare le tossine, l’acqua in eccesso e le calorie accumulate sotto forma di grasso. Oggi vi propongo il cocktail dimagrante al melone giallo, cetriolo e lime senza zucchero e con l’aggiunta di zenzero e yogurt. Il melone aiuta ad eliminare la fame ed è ricco di vitamina A, B e C, potassio, calcio e ferro; il cetriolo è ipocalorico, ricco di fibre e sali minerali; il lime dona al cocktail la freschezza e la vitamina C ma aiuta anche la digestione, mentre lo zenzero aiuta a bruciare i grassi. E’ un fantastico cocktail da preparare anche in versione elegante per un aperitivo estivo.