Topinambur con aglio dorato
Il topinambur è una pianta chiamata anche la rapa tedesca oppure carciofo di Gerusalemme. In cucina si usa la radice di topinambur, simile alla patata come sapore e allo zenzero come aspetto. Il topinambur può essere mangiato cotto o crudo, si presta pertanto ad essere servito in mille modi diversi. E’ ricco di sali minerali e contiene inulina, indicata nelle diete dei diabetici. Provate il topinambur cotto al vapore e poi passato in padella con l’aglio precedentemente dorato. Cosparso con dell’erba cipollina e del parmigiano, è un ottimo contorno per ogni occasione.
Ingredienti
- 500 grammi Topinambur
- 4 spicchi Aglio
- 1 cucchiaini Erba cipollina
- quanto basta Sale
- quanto basta Acqua
- quanto basta Olio extravergine di oliva
- quanto basta Pepe nero
- 1 cucchiai Parmigiano Reggiano
Presentazione
28 min
20 min
2 persone
Facile
Preparazione
Come fare Topinambur con aglio dorato
1
Lavate il topinambur sotto l’acqua corrente con una spugna ruvida. Mettetelo a cuocere al vapore sotto il coperchio. Tagliate il topinambur a fette non troppo sottili.
2
Sbucciate e tagliate l’aglio a piccoli cubetti. Soffriggeteli in una padella calda con dell’olio fino alla doratura desiderata. Aggiungete il topinambur e friggete a fuoco medio, qualche minuto su ogni lato. Alla fine della cottura salate.
3
Cospargete il topinambur con il pepe. Mescolate e trasferite nel piatto. Cospargete con l’erba cipollina e formaggio grattugiato.
4
Ed ecco una foto del piatto pronto:
Trucchi e consigli
– Controllate la cottura di topinambur . Deve essere al dente, altrimenti sarà troppo morbido per poter essere passato in padella.
– Potete servire il topinambur preparato in questo modo come contorno per carne, pesce o verdure, o anche utilizzarlo come condimento per pietanze a base di questi ingredienti.
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