Frittata di albumi con zucchine e formaggio

Un piatto light e proteico, ideale per chi vuole mantenersi in forma e per tutti coloro che necessitano di una dieta iperproteica per sostenere la massa muscolare.

Persone: 2 Cottura: 25 Tempo realizzazione: 40 Difficoltà: Medio

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Zucchine ripiene di uova

Un secondo piatto originale e ideale per ogni occasione, per preparalo una semplice ricetta spiegata passo per passo.

Persone: 4 Cottura: 30 Tempo realizzazione: 40 Difficoltà: Facile

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Ceci con pancetta

Un contorno saporito e deciso in cui i ceci sono abbinati a cubetti di pancetta affumicata, per regalare morbidezza e sapidità a un must have della cucina italiana

Persone: 4 Cottura: 60 Tempo realizzazione: 780 Difficoltà: Facile

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Cipolline in agrodolce

La ricetta per realizzare un dolcissimo antipasto con tutto il buono delle cipolline bianche ed il profumo dell’aceto balsamico.

Persone: 4 Cottura: 15 Tempo realizzazione: 20 Difficoltà: Facile

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Riso alla cantonese vegetariano

Tutto il profumo e la prelibatezza di un piatto cinese, nella sua versione vegetariana. Una facile ricetta che piacerà proprio a tutti.

Persone: 4 Cottura: 35 Tempo realizzazione: 40 Difficoltà: Facile

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Gamberi con porri e zenzero

Un secondo piatto prelibato a base di pesce con tutto il buono dei gamberi e l’inconfondibile sapore dello zenzero.

Persone: 4 Cottura: 30 Tempo realizzazione: 35 Difficoltà: Facile

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Pesto di carote arrosto

Una salsa versatile dal sapore orientale che non delude mai.

Persone: 2 Cottura: 20 Tempo realizzazione: 40 Difficoltà: Facile

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Risotto con crema di zucchine e gamberi

Vi basta avere in casa una zucchine e qualche gambero ed in poco tempo preparerete un delizioso primo piatto.

Persone: 4 Cottura: 25 Tempo realizzazione: 30 Difficoltà: Facile

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Un primo piatto leggero, raffinato e di grande effetto, il risotto con crema di zucchine e gamberi lascerà i vostri ospiti a bocca aperta!

Tacchino tonnato

Un secondo piatto per stupire i vostri ospiti, a base di carne di tacchino, leggero e saporito adatto anche alle grandi occasioni.

Persone: 8 Cottura: 60 Tempo realizzazione: 70 Difficoltà: Facile

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Ottima carne di tacchino per una classica preparazione, il tacchino tonnato. Una facile ricetta per realizzare questo secondo piatto leggero ed economico.

Fagioli bianchi alla lionese

Un modo diverso ma semplicissimo per portare in tavola i fagioli bianchi di spagna. Una ricetta rustica ma con un tocco elegante della Francia.

Persone: 4 Cottura: 10 Tempo realizzazione: 15 Difficoltà: Facile

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