Ricette per combattere il freddo

Tra dicembre e febbraio le temperature sono decisamente in picchiata e i malanni di stagione colpiscono praticamente tutti, grandi e bambini. In questo periodo dell’anno è sempre piacevole gustare cibi caldi e talvolta anche sostanziosi, molto spesso anche piccanti, che ci aiutano a combattere il freddo e anche a rafforzare le nostre difese immunitarie. Tra questi soprattutto zuppe, considerate in inverno un vero e proprio comfort food, ma anche piatti ricchi a base di carne e verdure. Di seguito alcune ricette per combattere il freddo, nell’attesa che arrivi la primavera…

 

cibo inverno

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