Sbucciare un uovo con un solo gesto [VIDEO]
Preparare le uova sode è facile e veloce: è sufficiente prendere le uova e metterle all’interno di una pentola totalmente ricoperte di acqua. Dovrete coprirli con un coperchio e attendere oltre l’ebollizione per circa 7 minuti. A quel punto le […]
I migliori alimenti antitumorali
La prevenzione della nostra salute passa naturalmente anche a tavola, soprattutto con l’aiuto degli alimenti giusti. I nutrizionisti e gli oncologi consigliano di assumere quotidianamente le giuste quantità di frutta e verdura, ma esistono anche una serie di alimenti antitumorali […]
Come aprire le ostriche
Da sempre considerate il cibo afrodisiaco per eccellenza, le ostriche sono molluschi molto pregiati e ricchi di proteine e sali minerali, tra cui zinco ferro, fosforo, selenio e calcio. Immancabili in ogni menù afrodisiaco che si rispetti, le ostriche presentano […]
Melograno afrodisiaco naturale
Il melograno non è solo un frutto molto bello da guardare, ma pare anche che abbia anche delle notevoli proprietà afrodisiache. A metterlo in evidenza è un recente studio condotto dai ricercatori della “Queen Margaret University” di Edimburgo: i ricercatori […]
Disegnare un cuore sul cappuccino [VIDEO]
Che cosa c’è di meglio che cominciare la giornata con un ottimo caffè? Forse solo cominciarla con un gustoso cappuccino, una specialità tutta italiana in cui il caffè viene unito al latte montato a schiuma. Potete anche scegliere come preparare […]
Uova sode colorate [VIDEO]
La Pasqua si avvicina e fra uova di cioccolato e coniglietti non può certo mancare l’occasione di realizzare con le proprie mani qualche simpatica ricetta a tema. Le uova sode decorate sono un classico lavoretto decorativo della Pasqua che coinvolgerà […]
Come pulire i ricci di mare [VIDEO]
Diciamo la verità: a prima vista i ricci di mare possono anche incutere un certo timore. Esattamente come i ricci sono pieni di spine che possono pungere e fare davvero male fino a infettarsi. In cucina però vengono spesso e […]
Spinaci e uova per accelerare i riflessi del cervello
Volete essere più reattivi e migliorare i vostri riflessi? Cominciate allora dall’alimentazione introducendo a tavola spinaci e uova. Secondo un recente studio condotto dai ricercatori dell’Università di Leida (in Olanda) sembra proprio che il merito vada attribuito alla presenza dell’amminoacido […]
Sbucciare un’arancia alla russa [VIDEO]
Sono depurative, antinfiammatorie, drenanti e aiutano a controllare la fame: parliamo delle arance che sono fra gli agrumi più amati dagli italiani. Le arance si trovano con estrema facilità da novembre alla primavera, sono ricche di vitamine, di antiossidanti e […]
Combattere la depressione con lo zafferano
Vi sentite un po’ giù di morale, un po’ depresse anche senza motivo apparente? Provate con qualche rimedio naturale, tra cui lo zafferano. Questa preziosa spezia che si ricava dalla pianta Crocus sativus originaria dell’Asia Minore infatti veniva considerata fin […]
Creare un fiore con una zucchina [VIDEO]
Le zucchine sono fra gli ortaggi più amati della cucina italiana: possono essere consumate crude o cotte, grigliate, fritte, servite come antipasto, come contorno, come condimento per la pasta, il risotto, nei minestroni, ma anche come ripieno per torte salate […]
Cibi brucia grassi: la lista definitiva per attivare il metabolismo senza rinunce
Dimenticate le diete punitive e le ore interminabili sul tapis roulant. Nel 2026, la scienza della nutrizione ha confermato che la chiave per il dimagrimento non è quanto mangi, ma cosa scegli di mettere nel piatto. Esistono infatti degli alimenti […]
